Сердце работает без выходных и праздников — каждый день, каждую минуту.
15:33
10.02.2026
Сердце работает без выходных и праздников — каждый день, каждую минуту. И очень важно не забывать заботиться о нём вовремя. Заболевания сердца остаются одной из самых частых причин ухудшения здоровья, но во многих случаях их можно предупредить.
На что стоит обратить внимание: контролируйте артериальное давление; следите за уровнем холестерина и сахара в крови; больше двигайтесь — даже обычные прогулки уже помогают сердцу; старайтесь правильно питаться и уменьшать количество соли; откажитесь от курения; не игнорируйте профилактические осмотры.
Иногда сердце подаёт сигналы — боль или дискомфорт в груди, одышка, слабость, учащённое сердцебиение. Важно не терпеть и не откладывать визит к врачу.
Берегите своё сердце — оно у вас одно.
#ОГБУЗШебекинскаяЦРБ
Оставить сообщение: