Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
Универсальной нормы в 10 000 шагов в день не существует.
14:10
01.07.2026
Универсальной нормы в 10 000 шагов в день не существует. Эта цифра возникла в 1960-х годах в Японии как маркетинговый ход для продвижения первого коммерческого шагомера. Современные исследования показывают, что польза для здоровья возникает уже при меньшем количестве шагов, а дальнейшее увеличение активности даёт меньший эффект.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom