Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 29.09 | 84.41 | 0.07 |
| ▲ | EUR | 29.09 | 96.25 | 0.38 |
Скорость обмена веществ, уровень активности и индивидуальные особенности и потребности организма всё это влияет на набор или уменьшение массы тела, его качество
09:15
10.04.2024
Скорость обмена веществ, уровень активности и индивидуальные особенности и потребности организма — всё это влияет на набор или уменьшение массы тела, его качество
Чтобы поддерживать тело здоровым, рекомендуется придерживаться индивидуальной суточной нормы калорий, а для похудения — создать дефицит калорий на 10–15%.
Как рассчитать свой суточный калораж? Читайте в карточках.
Чтобы поддерживать тело здоровым, рекомендуется придерживаться индивидуальной суточной нормы калорий, а для похудения — создать дефицит калорий на 10–15%.
Как рассчитать свой суточный калораж? Читайте в карточках.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom