Алкоголь и ваша кожа: влияние на внешний вид

Алкоголь и ваша кожа: влияние на внешний вид

Давайте разберёмся, как именно алкоголь влияет на нашу кожу и почему важно заботиться о своём здоровье.

Обезвоживание

Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он способствует выводу жидкости из организма. Это приводит к обезвоживанию кожи, делая её сухой, желтоватой и склонной к шелушению. Морщины становятся более заметными, поскольку кожа теряет свою эластичность.

Нарушение обмена веществ

Алкоголь влияет на обмен веществ, выводя из организма важные антиоксиданты, микроэлементы и витамины. Это приводит к снижению выработки коллагена,что делает кожу менее упругой и прочной.

Повышение уровня тестостерона

Употребление алкоголя может активировать работу сальных желёз, что приводит к избыточной выработке жира. Это, в свою очередь, способствует образованию широких пор, комедонов и акне.

Ухудшение цвета лица

Спиртные напитки действуют как сосудорасширяющее средство, что может вызвать покраснение кожи. Частое употребление алкоголя может усугубить состояние при розацеа – хроническом заболевании кожи, характеризующемся расширением сосудов и покраснениями на лице.

Риск развития рака кожи

Злоупотребление алкоголем может увеличить риск развития плоскоклеточного рака кожи – одного из наиболее распространённых видов рака кожи.

Восстановление после отказа от алкоголя

После отказаот алкоголя, кожа начинает восстанавливаться. Угри и прыщи постепенно исчезают, кожа становится более гладкой,чистой и выглядит здоровой. Организм очищается от токсинов, что улучшает внешний вид. Отеки пропадают, делая лицо более подтянутым и свежим.

Помните, что каждый шаг к здоровому образу жизни – это шаг к красоте и молодости.